După posibilități, se culeg sânziene proaspete direct din natură și din locuri nepoluate. De asemenea, planta se poate găsi și în magazinele naturiste. Pentru a prepara această alifie, aveți nevoie de 20 g de plantă uscată (flori, frunze, tulpină), 30 ml de spirt medicinal, 200 ml de ulei de măsline și 80 g ceară de albine. Mai mult, consumul de ghimbir poate reduce durerea și disconfortul produs de reumatism sau de discopatia lombară. Uleiul din semințe de ricin este foarte bun pentru menținerea sănătății stomacului. Însă este foarte bun și atunci când ai dureri de spate. Aloe Vera, un excelent remediu natural pentru calmarea durerilor. 1. Decoctul de urzici pentru dureri de oase Urzicile sunt recunoscute ca plante de leac pentru durerile articulare. Reduc inflamațiile și au efect diuretic. Din trei lingurițe de urzici și 750 de ml de apă prepară un decoct. Fierbe-le împreună timp de zece minute. Strecoară și bea decoctul pe parcursul unei întregi zile. 2. Există câteva lucruri pe care le poți încerca acasă pentru a ameliora durerile de oase. "Pentru a reduce disconfortul şi pentru a ameliora starea de sănătate, vă prezint, mai jos, câteva soluţii punctuale. Există o serie de măsuri pe care le putem lua: - Calmarea durerii este soluţia în timpul schimbărilor de vreme. 1. RAZELE INFRAROŞII Acestea stimulează regenerarea ţesuturilor. Lumina polarizată asigură acţiunea în profunzime. Se recomandă în gută, reumatism, boli articulare, dureri de spate. 2. MAGNETODIAFLUX Sirop de lămâie pentru dureri articulare și reumatice Ingrediente 4 lămâi 3 căni de apă 1 cană de miere 1 lămâie Preparare Lămâile se taie cubulețe mici se pun la fiert împreună cu apa. Se fierbe până când lichidul scade și rămâne doar 1 cană. După ce s-a răcorit puțin, se adaugă sucul de lămâie și mierea. vOBS.

calmarea durerilor de oase