IATĂ DE CE AVEM NEVOIE PENTRU A PREPARA ACEST CEAI : - 2 batoane scorţişoară - 5 foi de dafin - 1 litru de apă. Preparare: Punem apa într-un vas pe care îl punem pe foc, când apa începe să clocotească vom adăuga cele două batoane de scorţişoară şi foile de dafin pe care le vom lăsa să fiarbă cca. 5 minute. Combinația dintre scorțișoară și frunze de dafin este o modalitate excelentă de a-ți accelera metabolismul și a porni o cură pentru slăbit. Frunzele de dafin ajută la eliminarea toxinelor, la reducerea acidului uric din organism și la reglarea glicemiei. Ceai de scorțișoară cu frunze de dafin Ai nevoie de un litru de apă, o linguriță de scoțișoară măcinată, șase frunze de dafin și miere, opțional. Se pune apa la fiert și se lasă până dă în clocot, după care se adaugă scorțișoara și frunzele de dafin. Se mai lasă la foc mic să fiarbă pentru încă cinci minute. Când începe fiearbă o scoateţi de pe foc şi adăugaţi batonul de scorţişoară, frunzele de dafin şi ceaiul verde. Acoperiţi şi lăsaţi să infuseze între 10 și 15 minute. Când s-a răcit umpic, strecurați amestecul. Cum să îl utilizați? Pentru a obține rezultate maxime este nevoie să consumați 3 cește pe zi. Un studiu publicat in 2013 [1] care a analizat in vitro (in afara corpului uman) efectele frunzelor de dafin asupra celulelor canceroase colorectale a concluzionat ca bioactivitatea acestora ar putea ajuta la protejarea impotriva efectelor timpurii ale cancerului colorectal. Ceaiul de foi de dafin si scortisoara imbunatateste circulatia sangelui, are grija de sanatatea ficatului si accelereaza metabolismul, astfel incat sa arda mai multe grasimi. Cum se prepara ceaiul de foi de dafin si scortisoara Ingrediente 1 litru de apa 1 lingurita de scortisoara 6 frunze de dafin 1 lingurita de miere Se fierbe apa. cJ2AzIx.

ceai de scortisoara si foi de dafin